岡部のさくら

2011/04/10 21:45 に Tosiki Saito が投稿   [ 2011/04/10 21:54 に更新しました ]

いいときに岡部を走ってました。
岡部の朝比奈川沿いにはさくらがいっぱいでした。

今日からは上下を少し薄着にしたところ、暖かくなると着始めるビブタイツの太もも裏とおケツあたりが、やけにすかすかしてました。大切な筋肉が落ちてしまったようです。
暖かくなってきましたから、パワー系のトレーニングも増やさないといけないですね。
重いギヤを踏むのはきついです。
インターバルは憂鬱です。
スピードも耐久力も上りも。
自転車の練習って結構面倒ですね。