今日も暖かい

2011/02/20 18:31 に Tosiki Saito が投稿   [ 2011/02/20 18:42 に更新しました ]
西又峠がすっきりしないと、きつい峠ばかりでたいへん。
今日は多くのローディーとすれ違います。
スポーツ自転車に乗り始めたばかりの方もちらほら。
そんなに厚着をしていては体が動かないでしょう。汗をかいて冷やさないようにね。

富厚里峠でときおりウォーキングのおネーサンを見かけますが、絞らなくてはならないようには見受けられません。何かを変えようとしているのでしょうかね。峠までの上りでは、自転車とウォーキングってどちらの方がたいへんなんだろう?
下る時の膝と腰への負担を考えると、自転車の方がいいように思いますが、どうなんだろう。

ゆっくりと、長時間の運動は自転車が合理的なように思いますね。2、3時間の連続的な運動ってなかなかないですよ。